Tag Archives: Diabetes

All blogs related to my life with diabetes

It’s a low-carb life for me

In my last post I shared my personal feat of baking something which tasted delicious despite it being low-carb and gluten free. Yet why challenge yourself with low-carb when gluten and dairy are also not your friends? Recently I discussed my fear of the return of the insulin allergy; the less insulin you require, the less chance there is of the allergy coming back. Besides, every person living with diabetes knows that insulin promotes fat storage, so less insulin really can’t do any harm.

Continue reading It’s a low-carb life for me

Advertisements

Een koolhydraat-arm leven

In een recente post heb ik mijn eerste poging tot glutenvrij een koolhydraatarm bakken gedeeld. Het was een verbazingwekkend succes. Maar waarom dit jezelf, naast glutenvrij en weinig lactose, nog aan doen? De post ervoor ging over de angst dat de insulineallergie weer terug kwam, en de minder insuline je nodig hebt, des te minder kans dat je lichaam zich er weer tegen verzet. Bovendien weet elke diabeet dat insuline de vetopslag bevordert, dus minder kan in dat opzicht ook geen kwaad.

Continue reading Een koolhydraat-arm leven

Suikerzoete ironie

Elke maand komt het blad van de Diabetes Vereniging Nederland uit, de Diabc. Voor de uitgave in maart, die afgelopen weekend in de bus viel, ben ik geïnterviewd over mijn insuline allergie, want het blijft een unieke situatie waar niet veel mensen mee te maken krijgen.

Het interview was in november afgenomen, en vol goede moed blikte ik terug op een fantastisch jaar. Met de suikers ging het steeds beter, en ik ging nog wel één keer per week samen met mijn vader hardlopen maar dat was alleen maar voor de gezelligheid want de andere twee keer per week ging ik met een gerust hart alleen. Het was dik genieten van een leven als een ‘normale’ diabeet.

Continue reading Suikerzoete ironie

James Bond

Donderdagochtend vroeg, haastend om de trein te halen want ik heb straks een belangrijke vergadering in Amsterdam. Tijdens het ontbijt krijg ik een verstoppingsalarm, jaja dat zal wel weer. Ik start de bolus opnieuw en haast snel verder. Als ik op de fiets stap begint het met regenen en ook al is het maar 6 minuten fietsen, ik heb geen gevoel meer over in mijn handen eer ik op het station aankom. Met 3 minuten over heb ik de trein gehaald, so far so good!

Continue reading James Bond

James Bond

It was very early last Thursday, and per usual I was a couple of minutes late. This was a slight problem as I had an important meeting in Amsterdam and I could not miss the train! Naturally the pump gave a clog-alarm during breakfast but I figured this was probably a false-alarm as it usually is. I re-start the bolus and quickly bike to the station. The moment I drive off it starts to rain but I don’t have time to grab some gloves so in six minutes time I no longer have any feeling in my hands. With three minutes to spare I am at the station, so far so good!

Continue reading James Bond

Afstuderen

Per 18 december 2015 ben ik afgestudeerd. Gisterenwas mijn diploma uitreiking en nu mag ik officieel de titel Msc gebruiken! Er zijn veel up’s and downs geweest de afgelopen 5,5 jaar… maar ik ben toch wel erg trots dat ik geen uitloop gehad heb  door mijn slechte suikers! Indirect wel door mijn diabetes maar ik heb het er graag voor gehad over om in 2013 voorafgaand aan het wereld diabetes congres in Australië nog 2,5 week door dat fantastische land te reizen!

Continue reading Afstuderen

Graduation

As of December 18th I am done with my Masters. Yesterday I finally had my graduation ceremony so now I am officially allowed to use my Msc title! There have been a lot of up’s and downs the past 5,5 years…. despite this I am extremely proud I did not have any study delay due to my bad sugars! Indirectly my delay did occur because of my diabetes, but that was because I was an invited speaker at the 2013 World Diabetes Congress in Melbourne, Australia, and I wanted to take the chance and travel through this lovely country!

Continue reading Graduation

Hardlopen met diabetes

Hardlopen, ik doe het graag,  soms liever niet… maar meestal ga ik dan toch. Voor ik diabetes had, deed ik aan atletiek en door de jaren heen heb ik toch vaker wél hardgelopen dan niet. Vooral de laatste twee jaar voor de insuline allergie waren zwaar. Vaak als ik wilde kon het qua suikers niet en moest er altijd iemand met me omdat het niet verantwoord was om alleen te gaan. Al jaren is mijn vader mijn trotse coach en mijn moeder trouwe supporter. Zij waren erbij toen ik onder de blubber zat na een cross wedstrijd, gingen mee als ik het alleen niet kon, of haalden me op als ik wel alleen ging maar niet meer thuis kon komen.
Continue reading Hardlopen met diabetes

Running with diabetes

Running; usually I enjoy it, occasionally I wonder why bother… but most of the times I can get myself off the couch and into the great wide open. Since before I had diabetes I already participated in track and field team, and ever since I’ve spent more years running than doing other sports. However the last two years before the insulin allergy treatment were tough. I would often want to go running yet often my sugars would be so inconsistent I either wouldn’t go or would need somebody to accompany me. My dad has been my coach for years and my mom my biggest fan. They were there when I would be soaked from the mud after a cross country run, would accompany me if my sugars were bad, cheer me on if I lacked motivation and picked me up if I couldn’t finish my run.
Continue reading Running with diabetes

Young Leaders growing up

Currently I am in Vancouver, Canada. Next week, the World Diabetes Congress will take place here and people from all over the world will come together to talk about diabetes. For the past two times, prior to this congress young people with diabetes have come together for the Young Leaders in Diabetes program. I was there since the beginning as a participant, and have now had the honor to be returning as faculty.

Continue reading Young Leaders growing up